Vous aimeriez devenir un meilleur manager ? Vous vous demandez si l’activité physique et l’alimentation sont des moyens de gestion du stress et des vecteurs de performances ?

Dans ce cours sur le bien-être et le management en ligne vous apprendrez qu'il est important d'apprendre à se manager soi-même pour mieux manager les autres.

Pour produire de la performance et être en mesure d’encaisser les événements stressants qui sont le quotidien des cadres et dirigeants, il faut être en bonne forme physique et mentale. Il est important d'apprendre à prendre soin de soi et à se manager soi-même pour mieux manager les autres. Dans ce cours sur le bien-être et le management en ligne, le Docteur Nordon vous expliquera le fonctionnement de cette machine fragile et précieuse qu’est notre corps et les habitudes de vie qui en assurent la bonne maintenance.