Retrouver vitalité et énergie. Améliorer la valeur nutritive de vos assiettes. Mieux manger. Une solution : les superaliments.

Découvrez leurs propriétés et comment les cuisiner autour de plusieurs recettes !

Retrouvez vitalité et énergie en ajoutant à vos plats favoris les délicieuses recettes de notre experte Annie Caron. Découvrez les propriétés, valeurs nutritionnelles et bienfaits de vingt superaliments sélectionnés par notre experte. Intégrez progressivement les superaliments à votre assiette. Apprenez à les cuisiner grâce à plusieurs recettes. Comme le disait Hippocrate : faites de votre alimentation votre médication.