Jonathan, la quarantaine, s'enferme dans son train-train quotidien. Hannah, au contraire, profite de chaque instant. Mais un matin, Hannah découvre que Simon, son conjoint, a disparu, tandis que Jonathan tombe sur un agenda rempli de mystérieuses invitations. Piqué par la curiosité, il se prend au jeu et suit pas à pas les instructions du carnet. En quelques mois, il est transformé, rayonnant, tandis que Hannah est plus perdue que jamais. Qui est donc l'auteur de cet étrange agenda, véritable déclaration d'amour ?