Vous avez terminé au moins 3 fois aisément un cours de niveau 1 ? Vous désirez pousser plus loin votre entrainement ?

Ce cours de marche active en ligne est idéal pour vous permettre de progresser, affiner votre silhouette tout en la tonifiant.

La marche active est une activité physique d'endurance et se pratique à un rythme bien plus soutenu que la marche quotidienne. Elle fait travailler le rythme cardiaque, et pratiquement tous les muscles du corps pour une silhouette affinée et tonique. Votre coach Sabrina Zammit vous apportera toutes ses compétences pour vous accompagner dans ce cours de niveau 2. Nous vous conseillons de le terminer au moins 3 fois aisément avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.