Vous aimeriez conserver un corps souple, rester en bonne santé et avoir l'esprit apaisé ?

Laissez-vous tenter par le Qi Gong et ses mouvements pour garder sa souplesse !

Pour ce cours de Qi Gong en ligne spécial senior, vous serez accompagné par David Maréchal, notre expert en Qi Gong. Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre ce cours, il vous suffit de vous laisser porter. Vous apprendrez à mettre en place des règles simple, garantes d'une bonne santé. Les mouvements de Qi Gond vous permettront de garder ou améliorer votre souplesse, votre vue, votre niveau d'énergie et de stress, votre respiration, la souplesse de votre dos et calmer votre mental. N'hésitez plus, embarquez avec notre expert dans cette séance de Qi Gong spécial senior !