Ce guide accompagne la maman dans la période qui suit l'accouchement : depuis les heures qui suivent la naissance à la maternité aux semaines qui marquent le retour du cycle féminin. Des explications et des conseils pratiques permettent de gérer le baby blues, d'adopter les bonnes positions pour réussir l'allaitement, d'améliorer sa forme physique, de retrouver sa ligne...